Depuis début novembre, tous les jeudis, nous avons une séance de lutte dans la salle de motricité.
Elle se déroule en plusieurs étapes :
- échauffement
- installation des tapis et rappel des 3 règles d’or
- rituels et combats par groupes de 3 ou 4
- relaxation sur de la musique douce.
Nous aimons beaucoup ce moment d’EPS !
